Hvad er coaching?

En tillidsfuld samtale

Coaching er en professionel dialog, der tager udgangspunkt i dine mål. Samtalen bygger på gensidig tillid, respekt og samarbejde igennem hele forløbet. Det er ikke terapi, men derimod en samtale, hvor jeg igennem vigtige spørgsmål og refleksion hjælper dig til større indsigt i dine egne muligheder.

Jeg hjælper dig med, at:

give slip på gamle og urealistiske mål
finde din personlige mission og dine værdier i livet
opnå en bedre balance imellem arbejde og privatliv
få større selvtillid og selvværd
få motivation og engagement
få bedre relationer til andre mennesker
lære at håndtere stressreaktioner
få struktur til at opnå bedre og hurtigere resultater
opnå mere på kortere tid
udvikle din karriere
udvikle dine lederegenskaber
opnå dine mål som f.eks. vægttab, rygestop, nedbringelse af sygefravær m.m.

Ja tak,

jeg vil gerne kontaktes

Vi finder dit bedste jeg

Coaching handler om at få det bedste frem i dig, så du kan finde nye handlemuligheder til de udfordringer du står overfor. Udfordringerne kan både være personlige eller professionelle problematikker, som du ikke selv kan finde løsningen på, før du bliver coachet.

Coaching er en anerkendt metode med effektive værktøjer til at udvikle mennesker og sikre motivation, målopfyldelse og resultater.

Vi har alle blinde vinkler, som gør, at vi ofte ikke kommer ud af ”starthullerne” eller blot handler som ”vi plejer”. Jeg hjælper dig til at nå dine mål på en effektiv og positiv måde.

I forløbet finder du frem til, hvad der er vigtigst for dig, og lærer at handle efter det. Coaching har kort sagt fokus på dig og din udvikling.

Igennem coaching opnår du øget styrke, selvværd og livskvalitet.

Er coaching noget for dig?

Hvis du ønsker forandringer i dit liv og er motiveret for at gøre en positiv forskel for dig selv, vil have styr på dine muligheder og kompetencer eller har brug for, at tage de rigtige valg i dit liv, så er coaching noget for dig.